Dieta cetogénica kg por semana
Cereales y derivados refinados: por su alto contenido en almidón. Estos incluyen arroz, maíz, cebada, avena, pan, pasteles, galletas y pasteles. Azúcar y alimentos dulces: La dieta cetogénica ha demostrado en numerosos estudios que nos hace perder peso. Los mecanismos metabólicos detrás de esto explican por qué. Pero no todo es oro. La dieta cetogénica: una estrategia eficaz para el control del peso. Recibido: unos 5 kg por semana. Em rela o ao reducción de calorías.